Konzumacija banana pomaže organizmu da dodje do dodatne energije, oslobađa vas stresa, te rizika od moždanog udara. - Sadrzaj.net - zanimljivosti iz svijeta

Breaking News

Konzumacija banana pomaže organizmu da dodje do dodatne energije, oslobađa vas stresa, te rizika od moždanog udara.

Blagodati banana, za koje niste znali..

konziumiranje banana
Photo by Deon Black on Unsplash
Prva trgovina bananama počela je već u 14 stoljeću. Raste u tropskim dijelovima svijeta.   Banane sadrže visok udio kalija. Konzumirajem banane doprinosimo organizmu dodatnu energiju, oslobađamo se stresa, te rizik od moždanog udara se smanjuje na 40 %. Pored kalija banana sadrži fosfor, magnezij, vitamine B kompleksa, pektin, jabučna kiselina, karoten  jednostavne šećere.   Banana je također jako poželjna kod osoba koje imaju čir na želucu, jer  neutralizira kiselinu i smanjuje iritaciju. Proljev, PMS, te nervozu lakše je pobjedit uz konzumiranje banana.


Kora od banana 

Koru od banana mozete iskoristiti za: 
Izbjelivanje zuba, 
Borbu protiv akni i suhe kože
Smanjenje svraba nakon uboda nekog insekta. 
Upotrebite koru od banane tako što će te je istrljat na zube, suhu kožu ili ubod insekta i uvjerit ćete se da djeluje.

Нема коментара